Saúde e Bem-Estar
Nômades digitais podem chegar a 1 bilhão até 2035; conheça tendência
A pandemia da covid-19 criou tendências e intensificou alguns hábitos como o nomadismo digital. O nome, que parece novidade, trata de algo que já aconte...
Saúde e Bem-Estar
Férias
Janeiro Branco: pesquisas apontam que planejar viagem torna pessoas mais felizes
Durante o mês de janeiro, os cuidados com a Saúde Mental e o bem-estar ganham evidência na Campanha Janeiro Branco. Viajar é uma das atividades que tra...
Saúde e Bem-Estar
Contato com natureza reduz em 16% hormônio do estresse
Um estudo conduzido pela ONG ‘The Nature Conservancy (TNC)’, em parceria com a Universidade de Virginia e o Centro de Resiliência de Estocolmo, mostro...
Saúde e Bem-Estar
Viajar reduz riscos de doenças cardiovasculares, aponta estudo
Considerado um momento de lazer e descanso, o período de férias é a oportunidade de viajar e dar uma pausa nas obrigações da rotina. Mas além do rela...